羊肚菌排骨汤

今天介绍的这道羊肚菌排骨汤,具有补肾、补脑、提神等功效,营养丰富,适合多种人群,还具有益肠胃的功效,可以治疗消化不良等症,老少皆宜,汤水鲜美。
羊肚菌排骨汤的做法:
主料:羊肚菌40克(干品或者鲜品);
辅料:排骨1根,枸杞8g;
调料:盐适量;
步骤:
1、将干品羊肚菌浸泡在45度的温水30分钟,沥干水分,沉淀出原汤备用,将羊肚菌用清水冲洗干净;


2、将枸杞提前泡发;

3、排骨洗净后,冷水入锅煮开,撇去浮沫,捞出备用。煮排骨且撇去浮沫的肉汤保留。


3、排骨洗净后,冷水入锅煮开,撇去浮沫,捞出备用。煮排骨且撇去浮沫的肉汤保留。

4、将排骨放入高压锅中,加入清水、原汤、肉汤,羊肚菌也加入,煲25-30分钟,等出锅前加入盐即可。
(责任编辑:山味山珍)