鸡油菌能煮鱼汤吗，鸡油菌可以炖排骨吗

鸡油菌的吃法繁多，可以直接炒食，即使是搭配一些干辣椒、大蒜、一些腊肉，也可以炒的非常好吃，还可以和肉类食材一起煮汤，煮出来的汤水非常的鲜美可口。那么鸡油菌可以煮鱼汤吗？鸡油菌可以炖排骨吗？


 

 

可以，鸡油菌味道鲜美可口，含有的营养成分多，不仅可以增强体质、提高免疫系统的功能，还具有美容养颜、抗氧化、抗癌、抗菌、益肠胃、消化助食等作用。排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋养脾胃、补钙、改善贫血等作用，二者一起搭配煮汤，不仅汤水好喝，还具有滋补身体的作用。

 

 

可以，野生鸡油菌吃起来味道鲜美可口，肉质细嫩脆爽，和本身就鲜美的鱼一起煮汤简直是绝配，山珍美味和淡水鲜味的碰撞，汤水味道独特鲜香，含有的营养成分也多。

 

鸡油菌鱼汤具有清肝、明目、利肺、益肠胃、健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、补脑、清热解毒等作用。而且有些人不喜欢鱼汤的腥味，放入了新鲜鸡油菌，那么鸡油菌本身的菌鲜味就可以掩盖住鱼的土腥味。

 

 

不会，引起痛风的因素很多，不单单是吃一两样素菜，就会诱发或者加重病情。痛风主要是由于人体嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄不足所造成，而鸡油菌属于低嘌呤食物，不会导致痛风，可以放心食用。

 

痛风的人群饮食以低嘌呤、低热量为主，而鸡油菌属于这类食物，还要多喝水、多吃维生素多的食物，而鸡油菌含有多种维生素，可以帮助痛风人群体内尿酸的排泄，有利于身体恢复。