姬松茸茶树菇菌菇鸡汤

姬松茸茶树菇菌菇鸡汤能增加食欲,让胃口大开,而且能有效的降低三高症,是一款强身健体的四季营养汤水,特别适合熬夜、中老年养生和久视电脑工作者饮用。
姬松茸茶树菇菌菇鸡汤的做法:
主料:干姬松茸6朵,红莲10克,花菇3朵,茶树菇15克,玉竹10克,百合10克,枸杞6克;
辅料:老母鸡一只;
调料:姜2片,盐适量;
步骤:
1、将干品姬松茸、茶树菇、花菇浸泡2个小时,再将玉竹、红莲、百合浸泡0.5个小时;
2、将老母鸡处理干净,放入锅内,锅里加入3升清水和2片生姜,再把洗干净的所有材料一起放入锅内,大火煮沸后转小火煲2个小时,出锅前加入适量盐即可。
说明:选择瓦锅、砂锅、普通不锈钢煲都可,不会影响药效。
(责任编辑:山味山珍)