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凉拌松茸豆腐的做法


凉拌松茸豆腐
 
凉拌松茸豆腐可以吃到新鲜松茸的美味,还可以吃到豆腐的鲜嫩,而且这道菜具有整肠通便,促进体内毒素排出的功效。
 
凉拌松茸豆腐的做法:
 
主料:新鲜松茸20克(或者冻品);
辅料:芦笋一根,豆腐一块;
调料:和风沙拉酱适量;
 
步骤:
 
1、将豆腐上笼小火蒸10分钟消毒;冷却后,放入冰箱中冷藏5小时左右;
2、芦笋刨皮,洗干净,只要笋尖部分。汤熟冷却后待用;
3、新鲜松茸不要洗,用手剥去菌柄外皮,切除根蒂。用干净的湿毛巾,擦拭菌盖和菌柄,然后切厚片;
4、起锅,锅内不要放任何油,干煎松茸片,煎至二面微黄,让松茸的香气充分发挥出来;
5、用少许和风沙拉酱,然后放入干煎松茸片,加少许水、蘑菇精,包上保鲜膜上笼蒸45分钟。取出,冷却后取出松茸片,成凉拌豆腐调味汁;
6、将豆腐改刀成方块,放入韩式圆型味碟中。放一片干煎松茸片,放一根芦笋尖,最后淋入松茸调味汁即可。
 

(责任编辑:山味山珍)