黑松露乌鸡汤

对于女性朋友来说,黑松露乌鸡汤是一道绝佳的养生汤品,含有丰富的蛋白质、18种氨基酸,具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳的作用,还有防止动脉粥样硬化以及抗肿瘤方面有明显活性;乌鸡是补血的佳品,两者搭配,有着别样的美味。
黑松露乌鸡汤的做法:
主料:新鲜黑松露300g;
辅料:乌鸡半只片;
调料:盐适量;
步骤:
1、新鲜黑松露比较多泥土,在清洗的时候,用小流水和刷子搭配一起,一个个的清洗黑松露;


2、清洗干净的黑松露;

3、将乌鸡清洗干净;

4、乌鸡下冷水锅内煮开,飞水后捞出,为啥这个做法是冷水下锅飞水呢,因为这样做出来的汤更好喝,热水下锅,做出来的肉比较好吃;

5、将乌鸡和松露放入瓦锅内,加入适量清水,大火煮开,转小火慢炖半个小时即可。


6、出锅前放入适量盐调味即可。

(责任编辑:山味山珍)