云南白参菌炒多久

   云南白参菌是一种食药兼具的真菌，深受人们的喜爱，尤其是干品白参菌，适合一年四季进补，可以和肉类搭配一起煲汤，每周2-3次即可，增强体质、增加营养。

 

   那么白参菌一般炒多久呢？

 

   1、新鲜白参菌只需要炒10-15分钟即可。
 

 

   2、干品白参菌一般不建议用来炒，可以用来煲汤、炖煮、火锅等，味道会更加鲜美，而且可以发挥出干品的优势，煲汤的时间一般是泡发好白参菌，然后煲40分钟到1个小时即可。