人流后可以吃青头菌吗，皮炎可以吃青头菌吗

野生青头菌主要生长在海拔高、无污染的地方，是一种纯天然、绿色健康的野生菌类食材，适合绝大多数人群食用。那么人流后可以吃青头菌吗？皮炎可以吃青头菌吗？


 

 

可以食用，一般来说，做了人流手术后的半个月之内，是女性人群身体最为虚弱的时候，这个时候需要补充身体所缺的营养，青头菌含有丰富的蛋白质、多种维生素、人体必须的17种氨基酸、微量元素、矿物质等，这些营养成分具有增强体质、提高机体免疫系统功能、提高身体抗病能力的作用，食用后，能帮助身体尽快恢复，为虚弱的身体提供充足的营养，还可以促进消化、预防便秘。

 

 

可以放心食用，患有皮炎的人群食用青头菌，不会出现加重本身病情的情况，也不会诱发其他新的疾病，在中医上来说，青头菌的子实体可以入药用，属于药材类，也不是发物，患有皮炎的人群可以放心食用青头菌。

 

青头菌味道鲜美，菌肉细嫩有质地，热量还很低，富含蛋白质、维生素、微量元素等，在一定程度上可以缓解皮肤的干燥，有利于皮肤胶原蛋白的合成，可以促进皮肤的修复，对于皮炎的缓解有一定的好处。

 

 

有，野生青头菌出产的季节就是在每年的6-9月份之间，属于夏秋季，尤其是7-8月份的青头菌更是出产多，品质好，价格也是最低的时候。如果要购买新鲜青头菌吃，那么推荐选择云南，云南是野生青头菌的主要产地，云南自然环境优越，昼夜温差大，地形复杂，降水足，日照足，为野生青头菌的生长提供了非常适合的条件，从云南可以购买到价格实惠的真正野生青头菌。