猴头菇煲竹丝鸡

猴头菇煲竹丝鸡具有食疗和药用价值,是一道养生药疗炖汤,适合肠胃不舒服,有胃病的人喝,可以增强免疫力和健胃。
猴头菇煲竹丝鸡的做法:
主料:猴头菇4个;
辅料:竹丝鸡一只,红枣10枚,枸杞10克,玉竹10克;
调料:生姜3片;
步骤:
1、猴头菇提前6个小时浸泡,边冲洗边用手挤出黄水,洗净挤干水撕小块;
2、红枣、枸杞、玉竹洗干净即可;竹丝鸡冲洗干净,飞水,放入砂锅中,加入适量清水、姜片、猴头菇、红枣、枸杞、玉竹,大火煮开转小火慢煲2.5个小时;
3、出锅前的五分钟放入适量盐即可。
功效:
益气养阴,健脾养胃。可防治胃病,适合慢性浅表性胃炎或急性胃炎,可减轻病人的难受程度。
(责任编辑:山味山珍)