红菇炖蛋

在云南,红菇很久以前就被作为月子菜,常常给孕妇吃,因为它有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜的功效,对身体非常好,在福建地区也有这样的说法,红菇是一种很珍贵的食材,今天教大家一个简单的做法:红菇炖蛋。
红菇炖蛋的做法:
主料:红菇2个;
辅料:鸡蛋3个;
调料:盐、葱花、茶油适量;
步骤:
1、将鸡蛋打散,放入适量的盐;


2、将干品红菇用清水冲洗掉表面的浮尘,然后用温水浸泡30分钟,浸泡的水取清澈部分可以用来蒸蛋;

3、将泡好的红菇剁碎;


4、将红菇倒入打好的鸡蛋中,搅拌,再放入适当的红菇水调匀;

5、蒸15分钟,蒸好后,散点葱花,滴点油即可。
(责任编辑:山味山珍)