珊瑚菌的营养价值
珊瑚菌又叫做“扫帚菌”,该菌体形俊俏,色泽秀美,营养丰富,含有多种对人体有益的碳水化合物和微量元素。那么珊瑚菌有哪些卓越的营养价值呢?

珊瑚菌营养价值:
珊瑚菌含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、天门各氨酸、精氨酸、组氨酸、苏氨酸等15种氨基酸,其中有6种人体必需氨基酸。

而且珊瑚菌还具有和胃现气、祛风、破血缓中等作用,适合体弱多病着吃,而且有试验发现,对小白鼠肉癌S-180,艾氏癌的抑制率为70%,所以还可以有效防癌。

温馨小提示:
1.珊瑚菌不要和多种野生蘑菌同时食用,以免两种不同的无毒野生菌在一起混合产生毒素。
2.珊瑚菌有部分品种是有毒的,食用后会造成死亡,一般白色可食用,而红色、紫色等颜色鲜艳的珊瑚菌不能食用,所谓颜色越鲜艳的野生菌毒性可能越强。
3.珊瑚菌个小,长在地上,泥沙很多。洗涤时用温热水,加点食盐,多浸泡一会儿,等泥沙沉淀再冲洗干净。
(责任编辑:山味山珍)