鸡油菌胡萝卜炒肉丝

鸡油菌胡萝卜炒肉丝具有养肝明目、健脾、化痰止咳的功效,还可以补肾、滋阴、益气。整道菜的色泽丰富艳丽,味道清香。
鸡油菌胡萝卜炒肉丝的做法:
主料:冰冻鸡油菌100克;
辅料:胡萝卜一根,猪肉一块;
调料:蒜白一根,蒜一头,姜一块,盐、生抽、油、淀粉适量;
步骤:
1、将蒜白、蒜、姜洗干净,切碎备用;
2、猪肉洗干净,切成丝,然后用盐、生抽、淀粉搅拌均匀,腌制3分钟;胡萝卜去皮,切成丝;
3、冰冻鸡油菌用冷水解冻,撕成小条,沥干水分备用;
4、热锅放油,爆香姜、蒜,加肉丝翻炒,盛出待用;
5、底油炒胡萝卜丝,加少量热水稍煮变软,加入适量盐调味,装出备用;
6、重新放油,加入葱白编香,放入鸡油菌,大火翻炒,直到鸡油菌变色,加入适量盐调味,加入肉丝、胡萝卜丝,翻炒均匀,再调味即可出锅。
(责任编辑:山味山珍)